Podložka je speciálně navržena pro cvičení Spirální Stabilizace. Podložka s logem je vyrobena ze speciální odolné pěny a její tvrdost je přesně navržena doktorem Smíškem.

Podložka má naprosto specifickou tvrdost. Při cvičení na této podložce musíte díky jejím balančním vlastnostem více zapojovat stabilizační svalové řetězce.

Vlastnosti pěny umožňují její dlouholeté používání bez známek prošlapání.

Vhodné pro pozice:

–  V kleče

–  S nohou na podložce a lépe protáhnout dolní zádové svaly

–  Výstup na mírný step

–  Balanční cvičení

–  Podkládání dolních končetin při cvičení vsedě

–  Na podložce cvičíme zásadně bez obuvi

Váha:  1 kg

Rozměr:  50 x 50 x 6 cm